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    节日出游多饮水,manbetx官方网站让您拥有健康假期!
    发布时间:2019-9-30

     国庆小长假终于来啦!

    大家已经按捺不住要出游了!

     

     

    但是

    manbetx官方网站万博max手机登录在此提醒大家:

    出行一定要注意安全!

    节日期间注重饮食卫生

    家庭聚餐注意将食物生熟分开

    避免毒害物侵入

     同时

    节假日期间饮食

    还需节制、合理,荤素搭配

    适量饮酒,营养均衡

    避免打乱日常饮食习惯

     

        在饭桌上推杯换盏放肆一下,饮酒后以及在餐饮后,参加其它娱乐活动时会带给内脏一定伤害,不利于人体健康。因此要适量喝水,虽然水并不能减轻酒精的作用,但可减少酒精摄入量并补充水分。也可以在消化不良的时候给消化系统小小的推动力,健全肠胃。

        出游旅行时注意个人安全,在行程满满的旅途中注意健康饮水,少喝饮料多饮水。在出行后大量排汗时,汗液带走了不少无机盐,如钠、钾、镁等。因此,在旅途中要适量补充一些水,这样既不易引起消化系统疾病,又可达到降温解渴的目的。

        manbetx官方网站矿泉为您准备了各种系列瓶装水,方便携带,满足大家出行所需。 

      几天的旅行,回到家会让你精疲力尽,记得洗个热水澡,好好休息一下。当然日常喝水也不能断哦!来一杯manbetx官方网站矿泉,健康生活由此开始。

     

     

      manbetx官方网站矿泉您的优质生活伴侣,让您与家人的生活更健康、舒心、放心。

      祝大家国庆快乐!

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